陈氏太极拳闪通臂图解之转身劈掌

 时间:2024-10-12 00:16:57

1、左脚以前脚掌为轴,身体迅速向右后转1 800(胸向东南)。随之右脚以前脚掌贴地,向后扫转半圈于左脚左后方,脚跟踏地落实,两函讳雍蛾脚相距约30厘米。两腿屈膝,重心稍偏于右腿。同时左掌继续由耳侧随转体向左前下推劈,臂微屈,手腕同胸高,指尖斜向上,掌心斜向右:右掌随转体向前、向右、向下划弧于右腹前,右臂屈肘屈腕,指尖向左,掌心向下。目视左掌。

陈氏太极拳闪通臂图解之转身劈掌

2、动作要点:由腰发动转体,下右腿扫,上左掌按劈,右脚踏震,这些动作要协调一致。转身后扫推掌,要充分体现出以腰带动四肢的技术特点,突出腰的拧转劲。转身劈掌时采用呼气。

陈氏太极拳闪通臂图解之转身劈掌

3、注意事项:我双手抓住对方手臂,随之身体右转,两手随转体向右捋捌其臂,对方必疼痛难忍向前,我趁势向前发力将对方按出。

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