估计大多数的人都在外面吃过汤粉,但是大家是否有自己亲自煮过呢?小编就经常自己煮来吃,既营养又干净。若是小伙伴们有时间或者有闲情的话,偶尔也可以考虑煮一下。此刻,小编就跟大家分享一下自己是怎么煮汤粉的吧。
食材
粉 半斤
青椒 一个
青菜 一棵
西红柿 一个
鸡蛋 两个
花生油 适量
食盐 适量
蒜 两片
营养汤粉怎么做?
1、首先小伙伴们需要准备好足够的粉,准备好想要放进粉里面的青菜、鸡蛋等等的材料。
2、用汤锅盛好适量的自来水后,将锅端到电磁炉上,打开火,先煮着。
3、在煮水的过程中,小编就将青菜、西红柿和青椒等材料一一洗干净。
4、食材清洗完毕,再将西红柿和青椒都慢慢切成小块,大小的话看自己的习惯就好。
5、此时,我们将切好的西红柿、青椒全部放进汤锅里面,再往里面打入两个鸡蛋,并且放进适量的油盐。
6、有些小伙伴们可能喜欢放点蒜什么的来调下味的,也是可以的。比如小编就切碎了两小块的蒜放进去了。
7、煮到一定的程度以后,我们再把刚才那些洗干净的青菜慢慢放进锅里去。
8、青菜若是煮得太久就不好吃了,因此,我们看青菜煮得差不多的样子,就可以先将青菜慢慢夹出来,把它们放到碗里先。
9、夹出青菜之后,再把那些粉慢慢放进去,然后用筷子捞开一下,边煮边捞。
10、最后,把锅里面的汤粉弄进碗里就可以开吃啦。看着美味营养的汤粉,胃口大开,吃起来也是美滋滋的呢。