1、苦瓜是夏季清热解暑的好东东。生苦瓜汁直接涂于皮肤长痱子的地方，可以起到去痱止痒的功效。
2、西瓜能镇静、解渴、去暑气。小孩子生痱子时，可用西瓜的白色部分轻擦患处，反复擦两三次，止痒效果也不错。
3、局部慢性湿疹可以试用土豆缓解瘙痒症状。取土豆100克，洗净，去皮，磨成泥状，敷在患处，纱布包扎，每日换三到4次。敷药7天，治愈率达100%。
4、对于蚊虫的叮咬，可以采取蒜瓣止痒法。把一颗蒜瓣掰开，用断面涂抹蚊子咬的包，止痒效果显著。
5、食疗止痒之绿豆海带汤：取海带30姨捃孜粹克，绿豆30克，薏米30克，冰糖适量将海带切成丝，与绿豆、薏米一同放入锅中煮。待海带煮烂后加入冰糖适量。此方每日一次，连用10日，便可起到除湿止痒的功效。
6、食疗止痒之绿豆藕汤：将300克藕洗净后去皮，将泡好的20克绿豆装入藕孔内，蒸熟后切成片，清热解毒的午后茶点就做成了！
