一席，这个强调人文，分享生活的节目，是一个缓解浮躁，疏导心情的好伴侣。今天笔者以个人的视角，讲述读一席时的各种心得。全文通过写在前面、内容分享、心灵闪点，分别讲述了读这集的初衷，本集里面的主旨，笔者个人的心得。希望可以帮助了解的朋友们加深印象，不了解的朋友们有所收获。
工具/原料
互联网、一席
写在前面
1、知道黛青塔娜是在听过全胜演讲之后的，又在网上了解了黛青塔娜和全胜完婚，这也许就是惺惺相惜吧！在这里我推荐大家听听“HAYA乐团”的音乐，天籁般的蒙古音乐，从远方慢慢飘来，这种感觉是极好的。以下是在黛青塔娜演讲中摘录出来的内容
内容分享
1、我们希望我们的音乐，把它简单到极致，只留下灵魂和骨头的那部分，然后用自己最安静的心去唱。 在录《寂静的天空》这张专辑的时候，我能够体会到安静的力量是多么好，多么强大，多么美妙。安静，让我体会到了一条走往内心的路，音乐也同样让我走往那条路，一条内心的路，认识自己的路。
2、当你的内心，对一件事情充满渴望的时候，而且用那种最纯真的渴望像孩子一般的渴望去对待它的时候，它就会给你一个奇迹，那个奇迹就是你梦想了很长时间，向往了很久给你的礼物。
3、我想这是我要用一生去唱的一首歌， 因为我有许多问题，要慢慢去解决，而歌声是我解决问题的路。 那个时候我们在问自己音乐是什么，我们想，很多的时候，我们会说是我们选择了音乐，但是在跟音乐相伴的路上，我有时候感觉是音乐选择了我们。音乐和我们的生命一样，它是鲜活的，如果你给它规定了一个方向，它会像一滩死水一样，所以，一定要给音乐自由。
4、他们像山一样沉默，像草一样谦卑，像鹰一样自由。候鸟迁徙，为了生命的延续；牧人迁徙，为了天地的生生不息；我们迁徙，要向着何方？这是我们在《寂静的天空》问自己的问题，也是问所有人的问题，于是我们有了第三张专辑《迁徙》。
5、 你的内心，有一股非常纯净的能量，那个能量很强大，在你出生的时候，你已经与生俱来了，可是当你出生以后，你会经历很多，你会接受很多教育，他们会把她包裹的一层又一层，我那时候会想，那些本来不存在的幻想，我要把他们剥离掉，和自己的内在，本就很轻盈的内在连接，你一旦能跟你的内在连接到一起的时候，你诚实地面对你自己的时候，你不用到处去寻找，她就在这里，能量在这里，净土就在这里。只是你需要去学会她，接受她。
6、我今天演讲的题目叫做《风的足迹》，为什么叫做风的足迹，因为我的脑袋里一直有着一种画面，我觉得：生命，只是长长的一个旅途中，小小的一个节，有一天，也许，我会消失在光的深处。但是，我们要知道我们的悲喜，悲喜是一团迷雾，如果谁能穿过悲喜的迷雾，谁就可以看到寂静的花海，而寂静的花海永不消逝。而最后，这个世间什么都不会剩下，只透漏着风的足迹。
心灵闪点
1、说实话，我应该是一直在误解着天籁，天籁之音，我一直以为是空旷的净化我们心灵的最纯净的声音。其实，我错了，天籁，更多的也许是只有演艺者才能体会到的吧！那种与天地同在，能感知自然的痛而痛，随风而行的自由，这可能是我现在也体会不到的。我就敬畏地感受着，并收下了。想到，已经三十而立，时间的流逝越发给了我更多压力，不知道自己到底收获了什么，但起码我又一次真实地找到了自己对文字的爱，尤其是那些分享的人语言中的文字，我知道为什么这么喜欢听窦文涛说了，因为我喜欢聆听演讲者的感受，并能感受到说的人心中的东西，这会是我的能力吗？如果是的话，我想把他用到极致，极致到我的心与之同行。
