1、准备好高锰酸钾疗义化匾溶液，也有高锰酸钾消毒片，但是用的的时候容易把手染色，而且如果没有完全弄碎溶解，局部颗粒往往会导致浓度过大，有可能灼伤肛门伤口。所以最好选用高锰酸钾溶液，可以到药店买，也可以在网上买，需要注意的是，要选用1：50浓度的高锰酸钾溶液稀释100倍后使用（不能直接买成1:5000浓度的，这个是妇科和男科用的，如果肛肠科坐浴的话，一次就要10瓶才够）。还要准备好透明的电动肛部药浴盆，放在马桶上使用。不能用普通塑料盆蹲姿坐浴，蹲姿长时间膝盖会受到损伤，而且有撕裂肛门的危险。
2、坐浴前最好先排便，便后要保持肛门清洁，可以用肛部清洁器装温水冲洗肛周，粪便中含有各种毒素跟细菌，如果便后清洁不当的话，很有可能导致这些细菌在肛门处进行滋生，造成水肿。
3、熏蒸：将电动肛部药浴盆放在马桶上，倒入500ml的80摄氏度热水，坐上去熏蒸肛门5分钟。
4、坐浴：熏蒸后倒入凉开水至2升，温度控制在40度左右。再用小量杯倒入20ml的高锰酸钾溶液，搅拌配成：5000的高锰酸钾溶液，坐浴5分钟。坐浴时给电动泵插上电，促进药液流动，按摩下体患处，促进血液循环和新陈代谢，加强杀菌消毒效果。
5、坐浴时配合提肛运动，有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松，可以提高药效。
6、在不方便坐浴的情况下，可在便后用碘伏消毒巾擦拭消毒肛门伤口，以免细菌滋生造成痔疮恶化。另外，平时还要注意不能久坐，坐时使用肛部支撑垫，有四透气道保持菊花悬空透气，促进静脉回流和消肿的同时避免压痛，配合坐浴才能更好加速恢复。
