时间:2024-10-14 10:09:25
1、注意防晒,虽然立秋已过,但全国各地的气温仍然还保持升高。
2、军训要顶着烈日进行的,所以一定要做好防晒工作。
3、饮食要规律,军训消耗体力非常大。
4、所以在饮食上要规律,营养要搭配,睡眠要充足。