1、首先要把红萝卜洗净削皮再切成差不多大小。
2、把蛏干洗净用清水泡发,泡发蛏干的水留住,后面浓汤做汤备用。
3、把排骨切块洗净烧热开水,用开水把排骨焯水备用。
4、把排骨先放入锅中翻炒再放入红萝卜继续翻炒。
5、在锅中加入适量的盐,再继续翻炒锅里的食材。
6、在锅中加入泡好的蛏干
7、一起炒香炒入味
8、倒入适量的清水还有之前泡发蛏干的水。盖上锅盖
9、大火开后调小火压15分钟左右就可以了
10、时间到了就可以出锅了,这可是营养又美味的哦。
时间:2024-10-20 16:00:24
1、首先要把红萝卜洗净削皮再切成差不多大小。
2、把蛏干洗净用清水泡发,泡发蛏干的水留住,后面浓汤做汤备用。
3、把排骨切块洗净烧热开水,用开水把排骨焯水备用。
4、把排骨先放入锅中翻炒再放入红萝卜继续翻炒。
5、在锅中加入适量的盐,再继续翻炒锅里的食材。
6、在锅中加入泡好的蛏干
7、一起炒香炒入味
8、倒入适量的清水还有之前泡发蛏干的水。盖上锅盖
9、大火开后调小火压15分钟左右就可以了
10、时间到了就可以出锅了,这可是营养又美味的哦。