1、娃娃菜买回后,放阳台上,让阳光照射5分钟左右,可以去除农药残留。
2、把娃娃菜用水冲洗干净后,放适量盐泡20分钟,沥干水份。
3、用手把娃娃菜掰成小段。
4、大蒜切碎。
5、锅里放油烧热。
6、大蒜下锅爆香。
7、下娃娃菜翻炒。
8、放盐,炒的过程中会有水份出来。
9、炒至缩少到原来一半量的时候就熟了,可以关火起锅了。喜欢味精鸡精的朋友可以加点。
10、一盘好吃又健康的清炒娃娃菜就完成了。
时间:2024-10-31 06:09:25
1、娃娃菜买回后,放阳台上,让阳光照射5分钟左右,可以去除农药残留。
2、把娃娃菜用水冲洗干净后,放适量盐泡20分钟,沥干水份。
3、用手把娃娃菜掰成小段。
4、大蒜切碎。
5、锅里放油烧热。
6、大蒜下锅爆香。
7、下娃娃菜翻炒。
8、放盐,炒的过程中会有水份出来。
9、炒至缩少到原来一半量的时候就熟了,可以关火起锅了。喜欢味精鸡精的朋友可以加点。
10、一盘好吃又健康的清炒娃娃菜就完成了。