1、羊肉浸泡在水中一段时间,清洗干净。接着把羊肉与清水一起放入锅内煮开,煮开一会后捞出羊肉,冲洗掉羊肉表面的浮沫。大蒜剥好后切成块,胡萝卜洗净后切成滚刀块,白菜洗净后切成块。大葱剥好后切成段。
2、炒锅预热后加入适量的油,炸香花椒、八角、大蒜,接着加入羊肉,翻炒一会后加入适量的盐、南德、生抽、胡椒粉、豆瓣酱再次翻炒均匀。然后加入适量的清水,翻炒均匀并煮开。
3、把煮开的汤汁倒入砂锅内,再次煮开后换中小火慢炖一个小时瘾廛装钒左右(如果羊肉没有软烂,建议多炖煮一段时间),接着加入胡萝卜,搅拌均匀后炖煮至胡萝卜7成熟,这时加入白菜搅拌均匀。然后炖曦鲴缬偎煮至菜熟透,加入香油和大葱就可开吃了。