1、泡发木耳:木耳提前3个小时泡发。干木耳用冷水泡发,经过冷水慢慢渗透,木耳会更加舒展,泡出来的质量和口感会更好。
2、准备其他材料:五花肉切0.5cm薄片,加少许盐,少许淀粉,半汤勺料酒,腌制。传统的木须肉采用的是猪里脊,香气略逊,此次改用五花肉,肥瘦相间,猪肉香会更加明显。
3、胡萝卜去皮洗净,先斜切分段,再竖切0.3cm厚的菱形片;黄瓜不去皮,与胡萝卜一样切片;葱苗切小段,蒜头切小块,生姜切片。不去黄瓜皮,可以更好地保持片状,也兼具清爽的口感。
4、2个鸡蛋打散。
5、木耳焯水:炒锅加水烧开,加入泡发好的木耳中火焯水1分钟,捞出。木耳泡发后需要洗净,去除暗藏泥土的根部。木耳焯水:炒锅加水烧开,加入泡发好的木耳中火焯水1分钟,捞出。木耳泡发后需要洗净,去除暗藏泥土的根部。
6、炒木须肉:开中火,炒锅加入适量食用油,8成油温加入蛋液,用筷子快速搅拌,在未完全凝固时出锅。鸡蛋在未完全凝固时出锅,才能得到滑嫩的口感,也才能在后续吸收其他食材的汤汁,味道才能更加鲜美。
7、开中火,炒锅加适量食用油,加入葱姜蒜翻炒30s。
8、随后加入半包沙茶,翻炒均匀。沙茶是潮汕地区的一味调料,主要成分为花生仁、芝麻、鲜虾、蒜头、辣椒、花生油等。也可采用豆豉、豆瓣酱等,看个人喜好。
9、然后加入腌好的五花肉,翻炒约1.5min。五花肉煸香,稍微收一下脂肪,口感就不会油腻,煸出的猪油也能提升整个菜的香气。
10、调大火,再加入胡萝卜片,翻炒30s。
11、然后加入黑木耳,继续翻炒30s。黑木耳本身几乎没有味道,需要给予一定的时间吸收其他食材的香味,为此放在肉以及胡萝卜的炒制之后,放在易碎的鸡蛋以及清爽的黄瓜之前。
12、然后加入黄瓜片,继续翻炒30s。如果想要黄瓜更加脆爽,可以跟后边的鸡蛋一同下锅。
13、至此前面所有食材开始出汁,加入鸡蛋,翻炒30s,让其吸收其他食材的香味。
14、最后加入调好的勾芡汁,翻炒30s出锅。调味采用勾芡汁会使味道更加均匀,也能锁住食材的鲜味。勾芡汁在炒制之前先调好,1汤勺酱油,1勺盐,少许淀粉,2汤勺清水混合即可。
15、出锅:鸡蛋吸收了食材的香甜,鲜美多汁;覆着沙茶香的五花肉不油不腻;滑嫩的木耳带着鲜香,略带嚼劲;胡萝卜片脆甜;黄瓜清爽,这一道菜综合了各种食材的长处。
16、摆盘的木须肉,色彩多样,味道鲜美,口感丰富,不愧为家常菜的经典。