时间:2024-10-13 04:27:39
1、准备材料:枸杞、莲子、红枣、冰糖、银耳。
2、把莲子和银耳泡发一个小时,红枣去核。
3、下冷水大火煮莲子和银耳20分钟,加入冰糖红枣和枸杞。
4、改小火慢炖40分钟后即可出锅食用。