1、碗内放入两杯面粉。
2、碗内放入两杯面粉。
3、酵母
4、杯里倒入热水约80ml（也可以用带刻度的杯子测水量），接着加入（及凶纶昃喝汤的勺子）1勺糖，等糖融化，水温凉至约30度（用手感觉一点温温的。太烫会烫死酵母！！）加入漳诔两憬酵母（小朋友吃饭的勺子）1勺，稍微筷子搅一下，静置5分钟。酵母作用会被激活，表面形成【酵母云】。如果酵母没有被激活，两原因：1,水温太烫，烫死酵母。2,酵母过期失效。没有带刻度的杯子，咱还是用之前的杯子，约在航空杯中间刻度线位置。
5、小饭勺一勺酵母，天冷酵母可以多一点点，注意发酵的时间，可以缩短些。
6、活成面团。达到“三光” 即：盆光，手光，面团光滑。盖保鲜膜，发酵1.5～2小时。
7、发酵后，体积明显变大。用食指沾点面粉，中间戳一个洞，洞不反弹就可以了。如果一戳洞面团就塌陷了，说明发酵过头了，下次时间要缩短。剧安颌儿如果一戳洞又反弹恢复回来，说明发酵时间不够，还要继续发酵一会。这次发了三小时，也还OK。
8、扒开里面组织呈大蜂窝状。
9、找一个大保鲜袋，裁剪成大约10*10这么大的托，替代油纸。
10、重新揉匀，排气。搓长条，分成10份，盖保鲜袋防止皮干！再每一份面团分别揉匀，滚圆盖保鲜袋松弛20分钟。
11、案板撒干粉，按扁面团，光面朝上
12、中间用手指戳一个洞，绕大一些
13、翻面，将内圈圆边和外圈圆边捏合在一起
14、两边一定要捏紧！中间尽量不要有空气。最后托手上整理下形状。一个手拍一个手捏，凑活看吧😜捏好一个就放在刚刚剪好的保鲜袋上。一片一个。
15、整理一个，就要用保鲜袋盖起来以防皮干！
16、再次发酵约一个半小时。明显看到甜甜圈变胖了！手指戳一下面团，坑立马回弹就是发好了(●°u°●)」托在手上，感觉轻轻地
17、油烧热，放一根筷子下去，筷子周围冒密集的小气泡油温就差不多了。托住面团和垫面团的保鲜拮揶糖纫袋，把面团扣在油锅里。尽量贴着油面放，太高砸下去，溅出来的油小心烫伤自己呀！约2，30秒，变金黄色翻面。
18、炸圈圈。调中火炸就可以了。非常快
19、吸油纸吸下油。
20、装食品密封袋里，趁热撒白糖。抖上糖。如果放糖容腹殛核粉，就等彻底放凉后装密封袋里抖糖粉。【这个甜甜圈本身不太甜】喜欢吃甜的，和面时可以多加一勺糖在面团里。
