职业中毒已经是当今社会主要的健康隐患之一，职业健康是全社会不得不重视的问题。预防职业中毒，从大环境上说，需要政府落实安全生产监管，需要企业做好安全生产工作；但对于个人来说，往往无法左右政府的政策和企业的决策，为了自己一生健康幸福，至少得认真做好个人职业防护。
工具/原料
防护服等防护用具
政府监管
1、政府责任这个是老生常谈了，各种安全生产法规多如牛毛，关键是各种监管到位，如果各个部门相互扯皮，所嘀芟苒疾有的规定都是空话。各个部门要严格监管企业的生产，敦促俩乎馔像企业落实环评，各种安全措施不到位严禁投产，严禁使用违禁原材料，定期检查企业的各种生产废弃物和排放物的无害化处理情况，监督企业落实员工的安全防护工作，鼓励和奖励企业改进生产技术和工艺，重点监管重污染的行业和企业，等等，这些都是政府部门的责任，只有政府认真作为，才是预防职业中毒的根本。
企业落实
1、厂房等建筑不但要符合工艺要求，还要符合环保和安全卫生要求，有毒物质作业区要有安全隔离带，排放物要在下风和水源下游处，生产区和生活区要有安全缓冲区，易燃易爆有毒等物质的作业区，一定要留有突发事故时员工的逃生通道和应急设施；另一方面要严格遵守各项法律法规，不使用各种严禁的原材料。
2、在生产过程中，企业要淘汰落后生产工艺，改进生产技术和生产工艺流程，减少有毒原材料的使用，使用低毒或无毒物质替代高毒或有毒物质。不成熟工艺和原材料，不可盲目使用，以防造成员工中毒。
3、对有毒有害废弃物和排放物一定要做无害化处理，生产作业场所一定要加装废气和尘埃净化装置，防止有毒有害物质散逸到作业场所的空气中。作业场所要有毒害物质监控设备，发现异常要及时采取措施。各种挥发性液体、原料气体、粉末原料等，必须严格封存和倾注，严禁挥发、泄漏和扬尘。
4、建立健全的安全生产管理制度，做好突发安全事故的应急预案和应急准备，并严格执行各项公司制度。给各级员工做好安全生产和职业卫生教育，杜绝违规操作。有可能接触到有毒有害物质的作业人员，企业要给配备质量合格的劳动防护产品，并严格监督员工落实个人防护。
5、定期检修各种设备和存储容器，防止出现有毒有害泄漏事故。闲置的有毒原材料和废弃的有害半成品等，一定要做无害化处理，或是严格保存，严禁员工私自乱挪乱用。定期给在有毒物质工作岗位的员工做健康检查，一旦发现有职业病出现，就要及时治疗，并调离现岗位，以保证员工的身体健康。
个人防护
1、政府部门和企业落实安全生产需要有动力，作为员工个人，我们难以左右。员工自己首先必须要重视职业健康，很多人自己思想上不重视，等出现了职业病，光怪企业和政府，这也是有失公允的。员工要多了解和学习有关职业和行业的健康知识，平时严格做好劳动防护措施,不要违章违规作业。
2、职业健康问题几乎都是累积下来的。很多人仗着自己身体好，认为一次两次没有什么大碍的，由于这种思想的存在，导致经常不使用手套、防护靴、防护帽、防摆文特晡护眼镜、防护面罩、防护服、呼吸防护器、皮肤防护用品等，正是许多个一两次的有害物质的吸入累积，最终导致身体受损。很多企业配备的防护品质量不好，甚至不齐全，这种适合，如果自己有条件，可以自己配点好防护品。
3、很多人麻痹大意，也跟个人的认识局限有关。很多人认为嘀芟苒疾有毒有害物质是通过呼吸道和口腔进入人体，所以平时作业没有皮肤防护意识，只做了口腔和呼吸道防护，最终导致有毒物质进入人体。像天那水、白电油、水银等很多有毒有害物质，都是能通过皮肤渗入人体的，且渗入能力很强。所以，平时要多了解作业所接触的物料，一定要严格执行全面防护。
4、对于一些粉尘作业场所，虽然下班了，可能很累，但只要条件允许，一定要洗澡，冲洗去身上的粉尘，防止有毒物质在皮肤上累积，渗入人体，堵塞毛孔。
5、嘴巴很容易把有害粉尘等吸入人体，而鼻孔有滤尘能力，虽然不能彻底滤尘，至少要能滤去大部分，能减轻对人体的伤害。如果没有条件实现全面防护，则至少要带口罩，或是用毛巾封堵住嘴巴，在粉尘空气里尽量少说话，尽量用鼻孔呼吸，不要用嘴巴呼吸。
6、最好定期检查身体，如果企业不能安排检查，自己也要去检查。如果发现有职业病了，争取公司给治疗，实在不行，自己也要及早治疗。另外，有职业病了，就要申请换岗，远离有毒作业场所，以利于身体恢复。如果无法换岗，那就考虑换工作吧。
7、在粉尘多的行业工作，例如矿山、水泥等，平时饮食多注意养护，也有利于减轻职业病，多吃鸭血、牛血、猪血、猪肺、白萝卜、白木耳等具有除尘作用的食物。
