每日喝药酒,月减10斤轻松瘦

 时间:2024-10-23 03:32:55

酒本身也是药物,敛财醣沁并素称“百药之长”,而药酒更是古老而常用的制剂,中医理论认为它能“通血脉、厚肠胃、散湿气、消忧解愁。酒可以浸出很多水不能浸出的有效成分,是很好的有机溢钢沫昨溶剂,大多数药物的有效成分可溶在其中,减肥者适量饮用可达到疗疾瘦身的作用。

一、枸杞银花酒

【配料】枸杞100克,金银花60克,白茯苓80克,白酒1000毫升。

【制法】将枸杞、银花、茯苓放入白酒中浸泡1个月。每两天摇动药酒1次,30天后进行过滤,所得滤液即可饮用。

【用法】每次取10-15毫升,加水对饮,每日1-2次。

【功效】补养肝肾、去脂减肥。宜用于肝肾不足的肥胖患者饮用。

二、莲子减肥酒

【配料】莲子、藕、荷花、白术各300克,白酒适量。

【制法】将上述配料加入白酒中适量浸泡1个月。

【用法】每天饮用1次,每次取15-25毫升,四季皆可饮服。

【功效】健脾、降脂、减肥。适用于减肥者饮用。

三、枸杞减肥酒

【配料】枸杞150克,生地黄90克,大麻子150克。

【制法】先蒸大麻子,摊开来散去热气,与枸杞、地黄相合,装入绢袋,以酒浸之,密封。春夏7日,秋冬14日,取出即可服用

【用法】每天饮用1次,每次15-25毫升。

【功效】滋阴、降脂、减肥。

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