1、对亲人的失望。比如父母抚养儿女，尽心尽力，舍尽所有，儿女长大后却对父母不闻不问，父母一定“心寒”。又比如夫妻中一人为家付出所有，对方却并不珍惜，其“寒心”之痛莫可名状。凡此种种“心寒”导致的疾病并不是一般的医药可以治愈的，因为药物并不能解决根本的问题。
2、怒气、烦燥。表面上看来，发怒之人热往上涌，面红耳赤，似乎是身体的热象。但是，一个人为什么要发怒呢？一件事情不能如已所愿，失望心寒而怒，内里还是心生寒意。烦燥往往引人上火，也是虚火损阴，将身体的温热消耗。
3、强求心。有些人总希望别人先相信自己，主动对自己好，当不能够得到信任与帮助的时候，就会心生寒意。经常听到人说：“某某对我如何如何，真是令人心寒。”这种寒心人脸上不容易有笑容，内里也不会有热的东西，寒凉之气自然重。
4、虚伪。虚伪的人为了利益对人笑，热情都是装出来的，内心却是冷漠无情，内心已经寒凉，还要以极少的热量去伪装，不是让身体里面更加寒凉吗？
