1、从显著体征判断辅食添加时机。热门辅食品牌英氏联合中国妇幼保健协会，儿童营养学、儿童综合医学、儿童保健科学等领域多名专家开创的“五阶精准喂养体系”，从宝宝最显著的体征进行辅食分阶。这个体系共分为一阶能坐了、二阶爱咬了、三阶爬得溜、四阶能独站、五阶走得稳。其中，一阶“能坐了”正是宝宝添加辅食的时机。
2、依倌栗受绽据宝宝“能坐了”来添加辅食，主要是为了满足宝宝的生理需求、营养特征、感知力发育。在生理需求方面，宝宝吃辅食需要坐起来，使呼鳏魇杰上半身直立起来以便吞咽。能坐了的宝宝能保障吃辅食时脊柱力量可以稳稳支撑头部，避免吞咽时发生呛噎。并且，这个阶段宝宝肠胃娇嫩，需要易于吸收的辅食，降低消化吸收不良的风险。比如，英氏为能坐了的宝宝设计的1阶米粉采用高速剪切水磨浆工艺+淀粉酶解工艺，微米级米浆细腻好消化。在营养特征方面，宝宝吃辅食的一大作用在于为身体发育夯实营养基础。大多数能坐了的宝宝体重已经是出生时的两倍多，身体中的铁含量已经不能满足这个阶段宝宝发育所需，如果不及时补充，会影响血液系统、生长发育和正常的免疫力。给能坐了的宝宝吃含铁辅食可以帮助宝宝补充发育所需营养。英氏为能坐了的宝宝打造的一阶米粉中，就含有易于吸收的二价铁，并搭配了VC，高效吸收。
3、在感知力发育方面，随着宝宝的身体发育，宝宝的感知力也在不断发育。能坐了的宝宝会进入探索和适应单一食物的阶段，宝宝会表现出对辅食的兴趣，当大人吃饭时宝宝会盯着看，或者有抢食物和勺子的举动。给能坐了的宝宝添加一些口味单一的辅食，可以满足宝宝感知发育需求。英氏为能坐了的宝宝打造的1阶米粉中不含盐、糖，更适合这个阶段的宝宝食用。相较于“喝奶粉的宝宝几个月添加辅食？”这种仅从月龄考虑辅食添加时机的方法，综合宝宝的生理需求、营养特征、感知力发育三方面考虑，从“能坐了”这一显著体征为宝宝添加辅食无疑是更科学的辅食喂养方法。
