棒!鱿鱼炒丝瓜

 时间:2024-10-30 11:03:58

鱿鱼炒丝瓜

/更多做法

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准备时间:10-20分钟

制作时间:10分钟内

用餐人数:3-4人

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简介

楓之葉独家发布于2015-05-03

未经允许,不得转载!

很地道的一道粤式菜,鱿鱼炒丝瓜,做法简单,味道好极啦!

食材

主料

干鱿鱼

1条

丝瓜

1条

辅料

适量

大蒜

适量

生抽

适量

适量

步骤

1.将鱿鱼泡软,清洗干净。

2.在鱿鱼背上划上交叉斜纹,切成细条状。

3.将丝瓜清洗干净。

4.去皮,切小块。

5.准备蒜蓉。

6.热锅、倒油,等油温8成热时倒入蒜蓉,炒香。

7.加入鱿鱼,煸炒一会。

8.加入丝瓜,煸炒一会。

9.倒入生抽。

10.加适量盐调味。

11.美味的鱿鱼炒丝瓜就做好啦!

小贴士

1、鱿鱼提前泡软,大概泡半小时左右。2、丝瓜在翻炒时比较容易出水,不要切得细。3、这道菜不宜炒太久,否则影响口感。

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