醇香豆角焖面

 时间:2025-01-04 11:36:59

1、将豆角掐头去丝,清水洗净,捞出沥干后放在案板上逐条斜切成菱形细长段。(斜切的好处是豆角更易熟,也可以用手掰成段)

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2、西红柿去皮切丁,盛入碗中备用,可根据个人喜好选择多放或少放西红柿;取两瓣蒜切片,另两瓣蒜切成蒜蓉用小半碗醋泡好。

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3、开火干加热炒锅,约十几秒后倒入食用油适量,不等油冒烟时加入蒜瓣炒香,放入切好的豆角大火翻炒,直至豆角基本变绿后倒入切好的西红柿丁,翻炒片刻加盖继续大火加热。

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4、1-2分钟后开盖继续翻炒,直至将西红柿丁炒成糊状,加入酱油适量,略微翻炒后锅内加约两杯清水(豆角耐熟,可以适当多加些水便于大火炖熟),加盖大火煮开后调入食盐2-3茶匙,十三香半茶匙,放入葱段加盖继续大火烧熟。

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5、通过玻璃锅盖观察锅内沸腾的汤水快退至豆角基本面时开盖,尝吃豆角是否熟软,否则继续加水炖煮。豆角熟软后改小火开盖,将买来的细面条抖开平铺在锅内后,加盖大火。

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6、1分钟后迅速小火,开盖后用筷子将发熟变硬的面条仔细抖开成蓬松状,加盖继续改大火。此时人不离锅,待锅内蒸发出豆角淡淡的糊味时,果断关火,继续焖1-2分钟。

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7、开盖出锅,趁热气洒入备好的蒜蓉泡醋,用扁铲筷子配合翻搅至豆角与面条混合均匀,即可品尝到美味的豆角焖面了。

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