1、准备食材:猪筒子骨、苋菜。
2、将苋菜的嫩尖和叶掐掉,将杆与叶均清洗干净后用盐水浸泡15分钟,捞出沥干水分,杆与叶子要分开放置。
3、将苋菜杆切成两段(如果你的煲锅足够大也可以不切)。
4、准备一块生姜,洗净,去皮后用刀拍破。
5、锅内加入适量水,开火煮开,倒入筒子骨再次煮开,去除血水浮沫。捞出沥干水分。
6、煲锅中加入适量的清水,加入筒子骨、苋菜杆,再滴几滴醋。开火,盖上盖子,煲1个小时。1个小时后,骨头汤就煲好。
7、捞出苋菜杆扔掉(杆是老得𣊬不动的)。将苋菜叶放入煲锅中,汤再次开就关火。这时煲锅内的汤仍然是开么的,苋菜就自然煮熟了。
8、加入盐、鸡精调匀,盛入碗中,美味又营养的靓汤就可以喝了。