1、去除色斑:经过皮肤专家研究发现,柚子中含有丰富的维生素C,这种元素可以让皮肤之中的色斑减退. 将柚子切开之后滴上一些蜂蜜,然后轻轻的涂抹,按摩皮肤10分钟,然后用清水清洗干净,,这样就能让你的皮肤美白.
2、紧致肌肤:柚子之中的微量元素维生素C这种物质,它除了能起到去除色斑的作用,同时还能够增加皮肤的紧致性.维C这种物质对身体分泌胶原蛋白具有非常重要的作用.经常服用柚子,能够令我们的皮肤变得更加细腻平滑,起到很好的护肤作用.
3、护心脏,降邋冠判厩低中风:科学家最新发现,柚子中含有一种黄酮类的物质,这种物质能够降低人类中患有中风的可能性.这种氧化剂在我们的身体中能够起来增强血管功能及消火的作用,经常服用可以保护我们的大脑.科学家经过14年的科学实验发现,经常 吃柚子的女性,患有中风的可性很低.
4、增强体质,提高免疫功能:柚子中含有的物质可以帮助身体吸收钙质以及铁,对身体非常有好处.柚子含天然叶酸,这对于正好备孕和怀孕期间的女性非常好,能预防贫血,对胎儿发育也有好的作用.
5、有利于减肥:营养专家发现,每天在饭前吃半个柚子,然后能坚持十二周以上,你会发现体重有所减轻,主要的原因是柚子之所含用的一种化合和能够有效的加快脂肪进行燃烧,所以柚子也是一种天然的减肥水果.
6、保护心脏:柚子的微量元素中能降低人体之中的胆固醇及甘油三酯.能保护 心脏,特别是深红色的柚子对心脏比较好,因为它其中的氧化剂更高.
7、缓解糖尿病:柚子有带苦味,也就是这种苦味,也就 柚皮素能对人身体内的胰岛素起来代谢的作用.所以可以帮人类降低血糖,有很好的保健作用.
8、柚子皮的作用:第一,止咳化痰做法:将柚子皮切碎后和川贝母及蜂蜜一起入锅蒸煮,煮烂后进行辩尢霆靡密封储存,每天早晚的时候服用.这种方法对老年人咳嗽起床后以及口干,手足发热有很好的缓解效果.第二,治疗冻疮:将柚子皮晒干后煮水,然后热敷在冻伤之处就可以了,请注意的是破损的地方不能热敷,不利于伤口恢复.热敷过程是逐渐加热,不能够一次性太热.
