单纯的绿豆汤就能起到去火的作用,而且很容易做。
如何做美味绿豆汤?
1、熬绿豆汤没有任何的技巧,只要时间够长就可以。
2、把绿豆洗净,加上足够你喝的水,慢慢煮,煮到绿豆都开花了为止。如果想煮的快一点,应该在煮之前,让绿豆在清水里浸泡一段时间。
3、愿意的话,还可以放入洗净的白米或者其他粮食。为了能更有效的把绿豆熬烂,可以事先把绿豆浸泡一下,可以熬好后该上锅盖多闷一会,更可以用高压锅。
4、如果是在夏天喝绿豆汤,有更方便的办法。在早上做开一壶水,把洗净的一小把绿豆放到暖水瓶里,倒满热水,该上壶盖。等到晚上的时候,就可以喝到温的,已经做好了的绿豆汤了。用这个办法做绿豆狼搞钵擞汤,加热的时间短,又不用花时间等绿豆汤变凉,唯一的缺点是暖水壶不太好清洁。
5、做苦瓜绿豆汤的话,要把苦瓜洗干净了,去籽,切成小块,和顶铖拣袱绿豆汤一起煮熟。苦瓜比较嫩,用不着煮太久的时间。因为味道苦,吃的时候可以多聚刁擞蛔放点糖。苦瓜虽然去火很有效,但不是很好吃。你也可以把苦瓜换成南瓜。南瓜味道甜,放到绿豆粥里正好可以增加粥的香甜。