1、刚开始只喂米粉在宝宝最开始接触辅食的时候，不要喂其他的食物，比如猪肝泥，鸡蛋黄之类，只喂米粉。米粉的味道是最接近牛奶的，就是比牛奶要浓稠，要饱肚子，也是宝宝最能接受的牛奶之外的食物。
2、少量多餐的喂宝宝把每次喂宝宝的米粉只弄一点点，还不强求宝宝不吃完。只要宝宝愿意开口吃，等过一两个小时后，接着再冲一道米粉，喂宝宝。就这样循序渐进的喂宝宝，让宝宝少量多餐的慢慢适应。
3、食物要做的细软当宝宝适应米粉后，就能喂些更有营养的食物，比如鸡蛋黄，米汤。鸡蛋黄刚开只能喂3分之一，还要鸡蛋黄压的粉碎，再兑上水或者米汤搅拌均匀给宝宝吃。其他辅食也是一样，要弄的细软。
4、给宝宝喂蔬菜水把青菜放在水里煮，煮的浓浓的青菜水沥出来，过滤掉青菜。再把青菜水装在奶瓶中，喂给宝宝喝。因为青菜宝宝是嚼不烂的，喂青菜水就可以补充青菜的维生素。
5、给宝宝补点锌很多妈妈知道要给宝宝补钙，在补钙的同时，可别忘了也给宝宝补点锌。锌能宝宝的消化系统变的更强，食欲更好。再随着宝宝一天天的长大，宝宝就能接受各种辅食，爱上辅食。
6、给宝宝喂白开水喂牛奶，喂青菜水虽然都是液体，但不能代钣伊帝藻替白开水的。就像我们大人也不断水一样，宝宝在接触辅食后，就逐渐和大人吃的食物一样了。更是不可以离开白开水，每天一定要记得给宝宝喂白开水。
