1、羊排放冷水中浸泡3小时,中途换2次水。电磁炉中加适量清水,放大葱,生姜,花椒,料酒,羊排焯水。
2、焯水后的羊排用温水清洗干净。
3、汤煲中添入清水,水量一定要足。将羊排放入汤煲中。
4、放入生姜和大葱。
5、放一小撮花椒。
6、大火烧开,水开后撇去浮沫。
7、放入红枣,转中小火,一直保持沸腾状态,炖40分钟。
8、40分钟后转小火,放入萝卜,再炖1个小时。出锅前20分钟放盐,关火后放少许枸杞。
时间:2025-01-05 14:20:22
1、羊排放冷水中浸泡3小时,中途换2次水。电磁炉中加适量清水,放大葱,生姜,花椒,料酒,羊排焯水。
2、焯水后的羊排用温水清洗干净。
3、汤煲中添入清水,水量一定要足。将羊排放入汤煲中。
4、放入生姜和大葱。
5、放一小撮花椒。
6、大火烧开,水开后撇去浮沫。
7、放入红枣,转中小火,一直保持沸腾状态,炖40分钟。
8、40分钟后转小火,放入萝卜,再炖1个小时。出锅前20分钟放盐,关火后放少许枸杞。