1、首先老年人不开心原因可能与环境也有一定管子,首先我们要让老年人居住,环境舒适研究发现,生活在阳光充足和依山傍水的环境,有益身心健康。居住小区有休闲、聚会场所,也能让老人更幸福。
2、还有可以让老年人养点小动物,小猫小狗都可以,老年人也怕孤独,养宠物研究发现,养宠物的人血压相对更低,血液中应激激素水平也更低。养宠物有助于排解孤独,放松心情。
3、另外,子女也要多和老人沟通,进行长久的心理辅导正确面对现实,适应退休生活,学会自我安慰。正确面对人生的各种喜怒哀乐,要有一切顺其自然的生活态度,以积极的心态安享晚年。心态好,人才会年轻开心快乐!