1、洋葱切丝泡冰水降低辣度
2、小黄瓜切丁切块
3、红、黄、紫色甜椒切丝
4、苹果切丁,挤上柠檬汁避免氧化
5、备好所有食材,开始准备盛盘、装沙拉罐
6、容易吸附酱汁的材料放在沙拉罐下方
7、一层一层的放上食材,组成沙拉罐即可
8、也可以放上煎好的肉类,当成温沙拉
9、沙拉罐很适合带便当,配上一小包的酱汁,很好携带
时间:2024-10-13 00:11:55
1、洋葱切丝泡冰水降低辣度
2、小黄瓜切丁切块
3、红、黄、紫色甜椒切丝
4、苹果切丁,挤上柠檬汁避免氧化
5、备好所有食材,开始准备盛盘、装沙拉罐
6、容易吸附酱汁的材料放在沙拉罐下方
7、一层一层的放上食材,组成沙拉罐即可
8、也可以放上煎好的肉类,当成温沙拉
9、沙拉罐很适合带便当,配上一小包的酱汁,很好携带