美味泡椒扁鱼块

 时间:2024-10-14 13:10:21

1、主料:扁鱼一条将扁鱼洗净去鳞,挖去内脏对半切开,分成4块;

美味泡椒扁鱼块
美味泡椒扁鱼块

2、配料:香菜二两·蒜子四片·姜一小块·泡椒三个将香菜切成小段·蒜子拍扁切碎·姜切成片·泡椒对半切开;

美味泡椒扁鱼块

3、平底锅置火上,放油烧热,扁鱼块入锅,放入姜·蒜子,进行煎香;

美味泡椒扁鱼块

4、煎至差不多时,加入适量水,调入盐煮至进味;

美味泡椒扁鱼块

5、放入泡椒,淋入酱油·耗油·陈醋,稍翻至入色;

美味泡椒扁鱼块

6、撒入香菜枝,稍翻至散发香味;

美味泡椒扁鱼块

7、倒入香菜叶,略翻至发软;

美味泡椒扁鱼块

8、最后,差不多时,关火装盘;其菜特点:鱼香味美,汁浓香辣,肉质细腻开胃;

美味泡椒扁鱼块
美味泡椒扁鱼块
  • 没加工的蜂胶怎么吃
  • 小儿疝气手术后吃什么
  • 9-11个月辅食:菠菜鳕鱼粥
  • 安博诺(厄贝沙坦氢氯噻嗪片)《说明书》
  • 热门搜索
    四年级数学手抄报内容 呵护心灵手抄报 食品手抄报 关于英语手抄报 小学生健康知识手抄报 我爱中国手抄报 关于春天的手抄报花边 关于保护地球的手抄报 快乐英语手抄报内容 争做最美少年手抄报