准妈妈在孕期这个特殊时期，精神和心理上都比较敏感，容易形成神经衰弱。因此对于压力的耐受力会有所降低，通常情绪不太稳定，常会有忧郁和失眠等情吾疣璨普形发生。
“怀孕期心情的转变，是因荷尔蒙变化所导致。另外，准妈妈饮食习惯的改变，也会影响孕期睡眠品质的好坏。孕妇的这些变化得不到及时管理，时间久了就会造成神经衰弱。而神经衰弱产生之后，又会进一步影响孕妇的心情和睡眠，形成恶性循环。”医生建议，均衡的饮食对于准妈妈的身体健康起着十分重要的作用。有些准妈妈在怀孕期口味有很大的变化，但是必须尽量避免引起压力的食品，比如咖啡、茶、油炸食品等。
另外，医生提到了空气负离子对于缓解精神压力，辅助睡眠，从而摆脱神经衰弱的重要作用。
临床试验表明，大自然中的空气负离子通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢，及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，增加食欲，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。而通过负离子转换器和纳子富勒烯负离子释放器两项专利技术可以生成释放等同于大自然的生态级负离子。由于生态级负离子粒径小，活性高，很容易被人体吸收，透过人体血脑屏障发挥其医疗保健的作用。生态级负离子是一种等同于大自然的空气负离子，是一种小粒径负氧离子，也叫轻离子或小离子，具有活性高、迁移距离远的特点。对人有益的是小离子，也称为轻离子，其具有良好的生物活性只有小离子或称之为小离子团才能进入生物体。
