1、大麦茶经常饮用可以促进身体的血液循环，起到减少活性氧的成分，延缓肌肤的衰老状况，同时也可以改善面部的暗沉无光，使肌肤变得红润有光泽。
2、平时适当的饮用些大麦茶，可以帮助身体清除体内过剩的垃圾和毒素，抑制癌细胞的生长，同时使身体变得更轻便有力。
3、如果经常食用辛辣刺激、油腻肥厚的食物，便很容易出现腹胀便秘的症状，不利于身体的健康。而如果日常饮用一些大麦茶，可以帮助身体祛除油腻，使体内的毒素和垃圾排出体外。
4、夏季天气炎热，人容易引起上火、食欲下降的情况，饮用些大麦茶可以帮助身体去除体内火气，有利于机体的平衡，防止出现内分泌紊乱，从而起到增强抵抗力提高食欲的作用。
5、大麦茶可以很好的帮助促进肠胃的蠕动，还可以起到平胃止渴、益气调中的作用。所以日常胃口不好或者容易胃胀不消化的朋友可以适当饮用一些大麦茶来缓解。
6、大麦茶还可以帮助提高机体的新陈代谢能力，有助于体内毒素垃圾的排出，帮助身体塑造较好的身材曲线，女性朋友常喝也是好处多多。
7、大麦茶不仅可以防止胆固醇的升高，降低血液的粘稠度，还可以起到促进睡眠的作用，有助于各类心脑血管疾病患者的身体健康。
