1、排骨、竹丝鸡和瑶柱洗好
2、把椰子皮削好、椰子水盛入碗中备用
3、把姜、胡萝卜、椰子、玉米切块、马蹄也洗干净装在干净的盘中备用
4、把蜜枣、枸杞、党参、桂圆干、麦冬、芡实、薏米、莲子、淮山片、南北杏、洗干净放入盘中备用
5、把所有材料放入锅内、加水、开始炖煮、大火煮开转小火炖煮两个小时关火、
6、两个钟后清甜可口的汤炖煮好了、盛汤加适量的盐开始享用吧
时间:2024-10-13 11:38:36
1、排骨、竹丝鸡和瑶柱洗好
2、把椰子皮削好、椰子水盛入碗中备用
3、把姜、胡萝卜、椰子、玉米切块、马蹄也洗干净装在干净的盘中备用
4、把蜜枣、枸杞、党参、桂圆干、麦冬、芡实、薏米、莲子、淮山片、南北杏、洗干净放入盘中备用
5、把所有材料放入锅内、加水、开始炖煮、大火煮开转小火炖煮两个小时关火、
6、两个钟后清甜可口的汤炖煮好了、盛汤加适量的盐开始享用吧