1、苦瓜切开去囊。
2、将苦瓜片成薄片。
3、加入适量的水。
4、加入适量料酒。
5、加入适量生抽。
6、加入适量蚝油,抓拌均匀腌制10分钟。
7、加入蛋清、淀粉和油,抓拌均匀备用。
8、苦瓜放盐焯水30秒。
9、热锅下油,牛肉炒至八成熟。
10、爆香蒜沫、豆豉。
11、将苦瓜和牛肉放入。
12、加入适量的盐、糖、蚝油。
13、翻炒一下,加入淀粉水勾芡。
14、苦瓜炒牛肉就做好了。
时间:2024-10-13 12:17:04
1、苦瓜切开去囊。
2、将苦瓜片成薄片。
3、加入适量的水。
4、加入适量料酒。
5、加入适量生抽。
6、加入适量蚝油,抓拌均匀腌制10分钟。
7、加入蛋清、淀粉和油,抓拌均匀备用。
8、苦瓜放盐焯水30秒。
9、热锅下油,牛肉炒至八成熟。
10、爆香蒜沫、豆豉。
11、将苦瓜和牛肉放入。
12、加入适量的盐、糖、蚝油。
13、翻炒一下,加入淀粉水勾芡。
14、苦瓜炒牛肉就做好了。