1、鸡胸肉洗净去筋膜
2、冷水下锅加几片生姜焯一下水
3、水开后倒掉,重新加水煮熟,用筷子可以轻松插透即可
4、胡萝卜切片蒸熟
5、煮好的鸡胸肉和胡萝卜放入保鲜袋,用擀面杖敲松散
6、加入面包机开启肉松功能,快好的时候可以撒一点白芝麻和海苔,增加风味。
7、放凉后密封保存,半个月内食用完
时间:2024-12-04 19:41:12
1、鸡胸肉洗净去筋膜
2、冷水下锅加几片生姜焯一下水
3、水开后倒掉,重新加水煮熟,用筷子可以轻松插透即可
4、胡萝卜切片蒸熟
5、煮好的鸡胸肉和胡萝卜放入保鲜袋,用擀面杖敲松散
6、加入面包机开启肉松功能,快好的时候可以撒一点白芝麻和海苔,增加风味。
7、放凉后密封保存,半个月内食用完