鸡蛋汤的做法

 时间:2024-10-25 17:46:12

1、鸡蛋苦参汤  原料:鸡蛋1枚、苦参10克。  做法:  1、先将苦参水煎汁,然后将鸡蛋打碎搅匀。  2、用煮沸的药汁冲鸡蛋,趁热服,一般3次即可见效。  营养功效:  主要治疗感冒风热型:发热、微恶风寒,或有汗出、头痛、鼻塞、或有少量稠涕、咽喉红肿疼痛、咳嗽痰稠,苔薄黄,脉浮数。

2、鸡蛋归姜汤  原料:鸡蛋1枚。  辅料:当归15克、红枣15克(去核)。  调料:干姜5克、陈皮5克、米酒20毫升。  做法:  1、将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟,去渣。  2、将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁,再煮沸至红枣烂,饮汤吃蛋枣。  营养功效  主要治疗痛经气血虚弱型:经期或经净后,小腹绵绵作痛,按之痛减,经色淡、质清稀,面色苍白、精神倦怠,舌质淡红,苔薄白,脉虚细。

3、羊肝菠菜鸡蛋汤  原料:羊肝100克、菠菜250克、鸡蛋。  调料:盐、味精。  做法:  1、羊肝100克,切片,入沙锅内煮熟,然后捣烂。  2、菠菜250克,切段,与捣烂的羊肝同煮,开锅后加入鸡蛋液。  3、再开锅后,加精盐、味精即可食用。  营养功效  羊肝明目,补血养血,对于夜盲症效果最佳。

4、鸡蛋花鳓因瘵坛汤  原料:母鸡柳肉200克、火腿肉50克、鸡蛋清120克。  调料:盐6克、胡椒粉1克、料酒25克、味精5克、湿淀粉少许、凉汤适量。  做法:  1、将鸡柳肉去筋砸成泥,用凉汤成糊状后,加入味精、湿淀粉搅匀,再倒入蛋清混合一起。火腿蒸熟剁成末。  2、把汤烧至小开(大开易将糊冲散不成团),倾入调好的料,轻轻用勺推动不使沾锅,待已熟浮起时用细眼漏勺捞起入碗即成

5、鸡蛋豆腐汤  原料:豆腐、鸡蛋。  辅料:青菜(白菜或菠菜)、金针菇、胡萝卜丝。  调料:盐、香油。  做法:  1、青菜洗净切块,豆腐切小块,鸡蛋液打散备用。  2、煮开一锅水,将豆腐、金针菇、胡萝卜丝加入,水开后,将蛋液缓慢倒入,再将青菜放入,放盐,熄火后淋上香油。  菜品特色  中国家常汤品之一,取料简单,口味鲜美,含丰富的营养成分,老幼皆宜。

6、鸡蛋粉丝萝卜汤  原料:鸡蛋1个、白萝卜50克、粉丝20克。  调料:酱油3克、食醋5克、食盐适量、味精1克、香油5克、清汤400克。  做法:  1、白萝卜去皮,根洗净,切成小薄片,放盘中待用,鸡蛋打入碗中,调匀。  2、锅中放入清汤、上火烧开,加入粉丝,萝卜片、酱油、食醋、食盐、再烧开锅后、甩入鸡蛋液、撒入味精、淋入香油调匀,盛入汤盆即可。

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