1、 牛奶 洗面，对付脸部暗沉。最好选用新鲜度比较高的，因为经过的加工程序越多营养流逝的也越多。多喝牛奶也是有助于美白的，所以早晨一杯牛奶，不要全部喝完剩下一点，洗脸用吧。
2、 周六日不化妆。 化妆不仅仅是为了美丽，让别人喜欢自己，更是一牡啾锯辏种礼貌 。但是也别亏待了自己，不上班的时候，就让毛孔多多呼吸一下吧。让细胞有自由生长的空间。金星老师闲暇的时候都不化妆哦，照样出门，所以女人要自信。
3、 面霜加维生素E，可以抗皱纹滋生 现在人们越来越懂得养生 ，有好多巅貅晌陔人每天都吃维生素E，来抗皱纹，延缓衰老，这是有一定作用的，但是服用一段时间，要暂停 一两个月，以免带来副作用，东西是唁赋獭狍好，但是要适量哦！
