食补养生金桔酱/糖渍金桔的做法

 时间:2024-10-14 13:54:29

1、(1)制作金桔酱。金桔用盐搓表面,冲洗干净,用盐水浸泡半小时,(去除农药残留)。捞出,放菜筐,沥干水分,自然风干。

食补养生金桔酱/糖渍金桔的做法

2、制作金桔酱。用水果刀对半横着切开,分为4份,用牙签挑去籽,倒入不锈钢锅或平底锅。

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3、加冰糖,腌制1小时入味。

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4、加大半碗温水,大概200ml,(一会煮时金桔会出水),大火烧开,转中小火,慢慢熬煮,用木铲不断地搅拌,以免糊底。大约25分钟后,熬到金桔皮变软,颜色变深,果胶析出,变得粘稠,加入半个柠檬汁(柠檬味道清香,还有天然防腐作用,使得保质期延长。),关火。

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5、放至40度,装入事先消毒好的玻璃瓶,淋一汤勺蜂蜜下去,盖子密封,立即倒扣过来放置,这样做有真空效果。放凉,入冰箱冷藏保存。随吃随取,用干净的筷子或小勺挖,这样金桔酱不会变坏,然后用70度热水冲泡饮用。

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6、(2)制作糖渍金桔。新鲜金桔200克用清水冲洗,拿盐搓洗表面,盐水泡半小时。

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7、撒上适量冰糖,盐1克,腌制2小时,倒入不锈钢锅或平底锅中,加清水100ml,煮的时候金桔会出水,中小火慢慢熬煮,(期间可以尝一下,不够甜就加冰糖),煮至金桔皮变软,呈透明状,汤液也变得粘稠,就切厚柠檬片,挤柠檬汁下去,再煮2分钟,关火。装盘,淋一茶匙蜂蜜下去,当宴后甜点吃,消食开胃!煮过的金桔比生的好吃,清香甜蜜,没有辛辣味。也可以按方子多做点,装入无水无油的玻璃瓶,冷藏保存,每次取几个蜜渍金桔出来,冲热水喝,相当不错(*╰╯`)!

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