1、第一步,始终保持抬头,走路的时候切记一直低着头,转头的时候也保持直视就好。
2、第二步,处理紧张感,面对迎面走过来的人,完全不必用低头减少压力,只需要把视线移到地面就好,头部不动。
3、第三步,挺胸,这个不论胸大还是小,有没有胸肌都应该这样,不过切记别太刻意。
时间:2024-10-12 16:29:18
1、第一步,始终保持抬头,走路的时候切记一直低着头,转头的时候也保持直视就好。
2、第二步,处理紧张感,面对迎面走过来的人,完全不必用低头减少压力,只需要把视线移到地面就好,头部不动。
3、第三步,挺胸,这个不论胸大还是小,有没有胸肌都应该这样,不过切记别太刻意。