八仙过海的简易食谱

 时间:2024-10-12 13:20:25

这道菜鳓因瘵坛汤汁鲜美营养丰富,是我从买来的书上学到的,我比较喜欢吃海鲜,所以感觉不错。如果可以吃辣的话,加入少量野山椒一起煲制,风味更完善。

材料

原料:梭子蟹250克,基围虾、黄鳝、蛏子、蛤蜊、野山菌、海瓜子各50克,目鱼、水发海参、笋尖各30克调料:盐8克,鸡精8克,味精5克,香料-A 2克,广东米酒10克,高汤1千克,猪油15克,胡椒粉1克,葱段20克,姜片15克,湿淀粉10克

做法

1、梭子蟹剁成八大块;基围虾开背;黄鳝切长4厘米的段;目鱼切梳子花刀,加2克盐、2克味精、湿淀粉上浆;海参切长4厘米、宽2厘米的段。2、梭子蟹、基围虾、鳝段、海瓜子、蛤蜊、蛏子、目鱼、海参分别焯水。3、锅加猪油,烧至七成热时,下葱段、姜片炝锅,入黄鳝、梭子蟹、海参、野山菌、笋尖小火煸 炒,烹米酒出香,入高汤用大火烧开,改小火煲8分钟。4、再入基围虾、蛏子、海瓜子、蛤蜊、目鱼花小火煲2分钟,加鸡精、剩余的盐、剩余的味精、胡椒粉、香料-A调味,出锅装入容器内即可。

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