1、树立正确的世界观、人生观和价值观，要有正确的善恶观，能够明辨是非。三观端正的人才能称得上品质优秀，这是健全人格的最基本要求。
2、要营造良好和谐的社会和家庭氛围，多结交良友，保持爱心与善念，培养树立乐观友爱、积极向上的性格。
3、多接触充满正能量的人和事物，学会客观辩证的看待问题，学会发现事物美好的一面，让自己的性格态度阳光起来。
4、积极树立责任意识，学会对自己负责、对家人负责、对社会负责，时常反省自身、加强自律，对家人少一些苛责、多一些付出，有条件多参加一些公益活动。
5、学会控制自己的情绪，暴躁解决不了问题，只会使人失去理智，把事情弄得更糟。而且，长期的暴躁还会使人格扭曲，进一步滋生负面情绪。
6、不要给自己过大的压力，学会适当地佛性生活，学会宽容，宽恕别人、也宽恕自己。人生不如意十之八九，不是什么事都是努力就会有满意结果的。但你的颚嗓较娟努力不会白费，即使是失败了，它也为你积累了经验，让你离成功更进一步。更何况，如果不努力是一定得不到满意结果的。
7、学会用开放的思维和长远的眼光看问题。任何事都有阶段性，也许你当时十分纠结的事，多年后再看甚至都不值得一提。一条路走不通，可以换一条试试，毕竟条条大路通罗马。
