皮肤暗黄粗糙会使颜值大大降低，尤其是女性皮肤不好会影响自信心，那么女孩子皮肤不好暗黄粗糙怎么办呢？
皮肤暗淡粗糙是什么原因
1、器官疾病：80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。
2、食物原因：饮食单一，缺乏维生素，当体内的维生素A和维生素B族缺乏时，肌肤就会失去生机，变的暗黄起来。
3、毒素积累：由于疲劳、紧张或其他生理原因，会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内，产生毒素，出现面色灰黄和内分泌失调等症状。
皮肤粗糙暗黄怎么办
1、饮食调理：木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食品。木耳和大枣煎汁，效果加倍。芝麻含丰富的亚油酸及维生素e，可改善末梢血运障碍，使肌肤柔软。
2、定期去角质，是赶走暗黄粗糙非常重要的步骤，但是根据不同的肤质，不同的季节，去角质的次数也会所不同。正常情况下，健康的肤质一周去一次好可，在秋冬季节，皮肤易干燥不利于每周去一次，可以选择两周去一次。
3、清洁皮肤，把毒素和灰尘排出来。茯苓秀颜洁面乳氨基酸配方，把脏东西吸附出来，不会给皮肤带来潜在伤害，另外热水具有扩张毛孔的作用，让肌肤毛孔内的污垢有效的清洁，而冷水洗脸又是具有收敛毛孔的作用。所以冷热水交替使用的话，既能够清洁干净到位，又具有收缩毛孔的作用。
