皮肤不是很好，是那种油性皮肤，这几天还冒出来好些痘痘，皮肤也变的很粗糙，特别是脑门上痘痘出现的更多，让人好讨厌，好难受。
步骤/方法：
买来香蕉，然后把香焦去皮捣烂，在香蕉泥里放入半汤匙的橄榄油，然后搅拌均匀，待用，把脸洗干净，然后涂在脸上敷，等到干了以后就用清水清洗干净就可以，一周做2次，可以预防和治疗痘痘。
如果是脑门上有痘痘，那就表示心火比较旺，肝脏排毒功能不太好，这就要引起重视，可以多睡觉，多喝水，平时的时候可以准备点菊花，然后用菊花泡茶，一天喝一杯菊花茶，可以帮助解毒，这样对痘痘的治疗会有很大的帮助。
可以每天用洗面奶洗脸，洗完以后，用清水进行清洗，然后在水里放点醋，可以帮助去角质的同时疏通毛孔，痘痘就会自然少一些，脸部皮肤也不会变的很油了。
选大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交诸穴，针刺用平补平泻法，得气后留针30分钟，每天1次，7次为1个疗程。
以患者双侧耳部肺穴为主穴，配以神门、交感、内分泌、皮质下穴，埋王不留行籽，外用胶布固定，每日按摩各穴3次，每次约10分钟。
少吃甜食、脂肪，忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、丝瓜、苦瓜以及水果，常饮绿豆汤，多食含植物纤维的食品。
注意事项：
头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。注意休息不要熬夜作息要规律。
