1、学会爱惜自己爱惜自己是最根本的要求，不论遇到任何事情，都不能毫无保留的退步委屈自己，这是自信的第一要求
2、学会关心自己在日常小事中，要多照顾自己，关心自己的身体，关心自己的心里健康
3、学会重视自己在生活中，我们经常会和别一一起合作一起工作，在遇到不同意见的时候不应该一味退让，在自觉有好点子的时候也应该大胆的说出来，这样会使我们越来越自信
4、学会为自己负责这也是非常重要的一点，我们不能因为一些小挫折小失败就一蹶不振，应该重整旗鼓面对生活，一些朋友失恋了就会酗酒抽烟，这样既解决不了问题，又是对自己的一种非常不负责任的行为
5、学会奖励自己在生活中完成一些小目标，做完一些小工作都可以在零碎时间奖励自己，比如用一部分工资买自己喜欢的东西，或者是星期天来偷个懒这都是可以的
6、学会完全坦承接受自己的身体和灵魂我们可能在身材相貌上有些缺陷，性格有些懦弱，但是这些都并不应该成为我们通往自信成功人生的绊脚石，没有人是完美的，我们应该把精力集中在发挥我们的长处优势上，那些短板能改则该，不可逆的也不需要过分花精力；坦然接受不等于放纵自己，比如身高不可逆转，我们要接受他，尝试着从衣着打扮上装饰自己，体型不完美我们也不能破罐破摔任其发展，多多运动多多锻炼，饮食上有所节制，这些都不是难事
7、自信很重要，也是成功所必备的一个重要因素，希望大家都可以幸福自信的过我们者一生
