1、喝水方式。再口渴，也要教孩子慢慢的喝，不要大口大口的喝下去，喝太快太急都不好，有时候会被呛着喉咙，身体也接受不了。还有一次性不要喝太多的水，加重身体负担。
2、喝温开水。宝宝最好的是喝温开水，用白开水放凉一点的温开水。这皱诣愚继样才能保护宝宝的肠胃。很多宝妈总认为白开水没有味道，喜欢让宝宝喝甜的，在水里放糖，这种最是不可取的，尤其一岁以下的宝宝不要吃糖。
3、运动过后不要立马喝水。孩子活动过后，要稍作休息一会儿，再让宝宝喝水，这样可以让宝宝肠道得到一定的缓解。如果运动过后立马喝水，宝宝的呼吸会不顺畅，还有腹部可能会腹痛。
4、吃饭前最好不喝水。刚刚喝水就吃饭，宝宝肚子还在饱，就会不太想吃饭，或者吃得不多，这样会影响宝宝的营养摄入，经常这样的话，会引起宝宝营养不良的。
5、刚吃完饭最好不喝水。宝宝刚吃完饭就喝水，也不利于健康。因为铡刚吃下去的饭还没来得及消化，又喝水下去，就会增加胃部负担，引起胃部胀痛。要喝水的话，最好在饭后半小时过后再喝。
6、睡觉之前最好不要喝水。睡觉之前最好不要给宝宝喝水。实在要喝的话，就尽量少喝一点。因为会影响宝宝在夜间的新陈代谢，进而影响宝宝的睡眠。而且喝水多了，第二天定宝的眼镏镐诶铯睛可能出现浮肿的现象。最好是提前2个小时喝水。
