1、感冒咳嗽期:咳嗽多见于呼吸道感染,感染时唱歌会加重呼吸道负担,不利于疾病恢复
2、妇女月经期:由于体内激素的变化,引起声带毛细管充血,血吸管也变得比较脆弱,如果这时候过度疲劳或者咽部运动量变大,会使嗓子沙哑,歌声自然不会那么清脆悦耳
3、炎热的中午:温度过高人体免疫力下降,容易头晕烦躁,这时唱歌会感到呼吸困难不易于发音
4、刚洗完桑拿浴时:身体处于热环境中会使毛细管扩张,咽部处于充血状态
5、喝完酒后:饮酒有兴奋作用,使大脑抑制减弱,血脉扩张,血液循环加强,这时唱歌容易跑调
6、刚运动完气喘吁吁时:刚运动完大脑处于兴奋状态,咽部充血,这时唱歌容易造成嗓子沙哑
7、烟气弥漫时,处于变声器等:变声器千万不能唱歌,特别是高音区,容易造成声带损伤,以后声音会很难听