1、先把苦瓜切开两半,去掉里面的瓜囊;
2、切成粗条,用一勺盐腌一下;
3、砂锅内放2碗清水大火煮开;
4、下排骨用小火煮10-15分钟;
5、把苦瓜洗掉盐,跟鱿鱼一起放入砂锅煮;
6、大火煮开加盖改小火煮15分钟后即可出锅。
时间:2024-10-14 08:22:21
1、先把苦瓜切开两半,去掉里面的瓜囊;
2、切成粗条,用一勺盐腌一下;
3、砂锅内放2碗清水大火煮开;
4、下排骨用小火煮10-15分钟;
5、把苦瓜洗掉盐,跟鱿鱼一起放入砂锅煮;
6、大火煮开加盖改小火煮15分钟后即可出锅。