1、【原因一】嗓子感觉比较粗又多众原因，原因之一可能是你平时用嗓子过度，导致嗓子嘶哑，或者说你可能因为上火，嗓子比较嘶哑。
2、【润嗓】如果是因为上述原因，你可以通过喝类似花茶来环节嗓子嘶哑的情况，如茉莉花茶，有润嗓的功效。
3、【保养】平日要注意保养，尽量不要过俣觊鄄幼度使用嗓子，润嗓茶长期带在手边，同时如果你的工作要求你需要时不时大声说话，可以佩戴扩音器，减小嗓子的压力。
4、【原因二】这种原因可能是你属于先天嗓子就不是特别细的那一种人群。可以通过后天的一些训练来改造自己的歌声。
5、【音色练习】你需要找专业的音乐老师对你进行针对性的音色训练，一般长期进行音色联系，可以达到一定的改变嗓音的效果。
6、【改变音乐特色】低沉嘶哑的嗓音也有自己的特色和魅力，如果你实在不能把自己的嗓音变过来，不妨就试试那种相对低沉一些的歌曲也是不错的选择。
