1、柿子：海带和柿子相克，两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适，特别是肠胃不好的人，吃了这两种食物后，更会影响身体的健康。
2、猪血：海带和猪血相克，两者同吃不利于消化吸收，导致便秘。这样对人身体的肠胃有很大的影响，进而影响身体健康，无法正常将身体内的糟粕排出体外，易得病感染。
3、酸性薅黾稣形食物：海带与酸性食物会发生化学反应，生成一系列的化学物质，影响人的身体健康。因为海带属碱性食物,与酸性食物同吃，例如：蛋赴抻肛滂黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等等，吃了会影响身体健康，如果要吃，最好隔开一段时间再吃。
4、甘草：海带与甘草相克，因为海带属于咸寒冷滑的食品，并含有丰富的碘，容易与甘草中的某些成分发生不良反应。甘草补气健脾，当配甘温之品为好，而海带咸冷，故服用甘草时，一定要禁食海菜。
5、茶：海带与茶相克，会导致人体肠胃不适。吃海带后不要马上喝茶，因为茶含鞣酸，海带中含有丰富的铁，鞣酸会阻碍体内铁的吸收。
