无论何时畅饮一杯酸奶紫米露，总是凉爽宜人，沁人心神；饭后一杯酸奶蜾圃秒干紫米露，可解腻消辣，清火护胃，真正美味又养生。一杯美味满满，余香脉脉的酸奶紫米露，适合一年四季，在工作闲暇，茶余饭后，为心情加一分惬意，为生活添一份情意。
食材
紫米 适量
酸奶 适量
纯牛奶 适量
白糖 适量
做法
1、紫米拌好白糖提前蒸好，注意不要蒸太久，太久就软了。蒸好以后冷了放冰箱冷藏。不想吃甜的可以不加糖。因为如果不加糖蒸煮好紫米紫米，最后做好后紫米也没有味道。
2、酸奶，牛奶，冷藏好的紫米，按自己所需量，一起倒入搅拌机，注意搅拌1，2秒钟就行了。 不然紫米会碎掉。
3、想吃浓点就多加酸奶，想吃清淡就多加牛奶。
4、也可以只搅拌酸奶牛奶，最后把紫米加到里面。
