1、平底锅开最小火,将核桃仁倒入锅里翻炒一下;
2、炒到表面微微变色就可以出锅了,放凉一下后,剥去它的外皮;
3、黑芝舵潍汹劓麻用清水清洗干净后捞出,倒入锅里也是用最小火翻炒,炒到水分全干,还发出吱吱的声音,还会跳起来这时就可以关火了;
4、将处理好核桃仁和黑芝麻都倒入料理机中;
5、打成细腻的粉末状就可以了,放凉后装入辅食盒,密封冷藏保存,1个月内食用完。
时间:2024-10-14 01:29:37
1、平底锅开最小火,将核桃仁倒入锅里翻炒一下;
2、炒到表面微微变色就可以出锅了,放凉一下后,剥去它的外皮;
3、黑芝舵潍汹劓麻用清水清洗干净后捞出,倒入锅里也是用最小火翻炒,炒到水分全干,还发出吱吱的声音,还会跳起来这时就可以关火了;
4、将处理好核桃仁和黑芝麻都倒入料理机中;
5、打成细腻的粉末状就可以了,放凉后装入辅食盒,密封冷藏保存,1个月内食用完。