护肤橄榄油和食用橄榄油区别

 时间:2024-10-11 20:00:31

1、食用橄榄油:食用橄榄油中含有极高的不饱和脂肪酸,丰富的维生素A、D、E以及胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物殪讧唁跬等多种成分,并且不含胆固醇,包含的油酸、亚油酸以及亚麻油酸的比例比较适合人体的消化吸收,这是其他植物油所不具备的,不仅适宜于烹调,也可用于美容和医疗,从而被视为最健康的食用油之一。

护肤橄榄油和食用橄榄油区别

2、晚上临睡前,直接饮用一汤匙(约15毫升)特级初榨橄榄油,可以降血脂、血糖,治疗肠胃疾病(如消除慢性便秘),减少动脉血栓的形成。

护肤橄榄油和食用橄榄油区别

3、特别是针对老年人、高血压及心脏病患者尤为有益,服食数星期后,原本不正常的一些生理指标就会得到明显改善。

护肤橄榄油和食用橄榄油区别

4、常常饮酒的人,如果在饮酒之前喝1-2勺橄榄油,会保护肠胃,免遭损伤。每天早晨空腹喝两小匙特级初榨橄榄油能消除慢性便秘。

护肤橄榄油和食用橄榄油区别

5、护肤橄榄油:上妆时候,在抹粉底之前先涂一点橄榄油,即可营养皮肤,又可防止妆粉脱落,经常化妆的女士一定有这样的体验:工作太疲劳,或者睡眠不足时,不容易上络麸螈食妆。这时,可求助于橄榄油。方法是在基础化妆品中滴1~2滴橄榄油,揉搓后均匀涂抹于面部,皮肤马上就变得亮泽而生动。

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6、可以除皱,对付细纹、鱼尾纹或者眼部细纹,可以用两滴橄榄油加上少许亭介倭飨芦荟胶拌匀后抹于细纹处,一旦涂上去就吸收了,马上看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆)。

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7、可以养颜,洗完脸之后,用橄榄油反复轻轻按摩,再用蒸脸器或热毛巾敷面,能除去毛孔内肉眼看不到的污垢,滋养肌肤,增加皮肤的光泽和弹性,去除细小皱纹。

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