1、要改变过于内向性格的特征，首先要有信心。既然人的性格是生活实践的过程中逐渐形成的，那么也同样可以改变。所谓江山易改，本性难移，是没有科学根据的。
2、要改变原有过分刻板、单一的生活方式，广泛结交朋友，尤其应多接触那些心胸开阔、性格开朗的人。通过积极主动的交往活动，不仅可获得归属感需要的满足，而且还会通过潜移默化的作用，逐渐形成开朗、幽默、直爽的外向性格特征。
3、要善于改变自己的处世态度和行为方式，尽量避免给人一种孤芳自赏、自喻清高的傲慢印象。与人交往时，要学会尊重别人，试图带着“我比别人强”的态度与人交往，只能导致被人拒绝、遭人冷遇的结果。
4、要学会表达自己思想感情的方式，不要遇事总闷闷不乐，将所有心思封闭在自我之中，如果你沉默不语、郁郁寡欢，别人就不愿接近你，因为别人可能以为你需要安静，谁愿冒扰乱别人的宁静之嫌而惹人厌恶呢？
5、要学会与人相处，还要善于观察别人的喜好与行为特点，了解什么样的话题对方最感兴趣，这样，与人交往时就能投其所好，使人觉得你容易接近，容易成为朋友。
6、内向性格的人其实也是有闪光点的，只是自己不知道。我们不要只有想改变的观点，应拉悟有仍该学会解刨自己的性格。内向性格的人做事一般都比较细致对人友善喜欢把自己的想法藏在心里不善于交际。扬长弃短做事比较细致，对人友善，可以从事一些理性的工作，当我们工作中得到快乐自然会多交一些朋友了那多了接触当然交际能力就提高了。
7、只要找回了自信心，如何让一个内向的人变得越来越会说话这个问题就迎刃而解了。
