如何保持肌肤水润

 时间:2024-11-02 00:55:43

1、温和洁面。一定要选用温和的洗面奶,避免皂基洁面后脸部比较紧绷;其次,每天洁面次数不宜过多,过度清洁会破坏皮肤外层的油脂保护膜,会使皮肤越来越干燥;同时要用温水洗脸。

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2、面泠锥缎荑霜锁水。我们平时护肤用的水、乳液都是起保湿作用,面霜才是真正的锁水英雄,所以要学会使用面霜。玉泽臻安润泽修护保湿面霜,添加仿生亲肤脂质与透明质酸,在肌肤表面筑起锁水屏障,持久对抗外界干燥侵袭。

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3、补水面膜。干燥的天气敷面膜可以起到一定的补水作用,但敷面膜时间不宜过长,15分钟左右为宜,再轻轻按摩几分钟以促进吸收,但面膜并不能从根源上改善肌肤缺水问题,同时建议一周使用面膜次数不能过多。

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4、护肤按摩。在日常涂抹水乳霜的时候,用手指由内而外轻轻按摩,至微微发热,可以促进皮肤血液循环,加速皮脂分泌油脂,按摩几次之后,也可以有效缓解皮肤干燥起皮的现象。

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5、做好防晒。日晒让皮肤水分蒸发加快,促进皮肤干燥、老化,即使是冬天的阳光紫外线危险也是很大的,另外,室内的照明灯也对皮肤有伤害,所以做好防晒是减少皮肤水份流失的最直接办法。

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6、合理饮食。多喝水,及时补充体内流失的水份,尤其是长期处在空调房内的爱美人士;在饮食方面多食用蔬菜瓜果等绿色健康食物,为肌肤补充水份和营养的同时,还能促进肌肤健康态。

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